Küsimused

Kas lihaskiudude tüüpi on ka võimalik määrata (aeglased/kiired)?
Kahjuks ei. Ainult massi. Saab võrrelda vasaku ja parema käe/jala lihasmassi ja rasva% võrdsust.

Kas mitmekesi võib tulla?
Jah, muidugi! Mõõta saab korraga ainult ühte.

Kas mõõtmine on valus?

Ei. BIA-meetod on valutu ja mõõdetav ei tunne seda üldse.

Kas te teete toitumiskavasid ka?
Ei. Ei tehta ega müüda toitumis- ega treeningkavasid ega toidulisandeid. Toimub ainult keha kompositsiooni mõõtmine BIA-meetodil ja normidega võrdlemine.

Kuidas see mõõtmine üldse toimub? On see autentne?
Metoodikast pikemalt siin: http://www.organismidiagnostika.ee/metoodika/

Mis on normaalne ja mis ideaalne bioloogiline vanus 27 aastasel mehel ning mille järgi Teil seda võetakse? Kas seda on võimalik ka trenniga ning toitumisega, elustiili muutmisega vähendada?
BIA-masin hindab seda rasvaprotsendi järgi. 27.a. mehel on normaalne rasvaprotsent vahemikus 10 – 20%.

Kui oled rase, aga ise veel ei tea (raseduse esimesed nädalad), kas siis nii alguses võib see kuidagi ohtlikult mõjuda?
Ei. Aga näidud ei pruugi olla siis normidele vastavad, sest keha on hakanud kohanema loote arenguks.

Mis riietega peab tulema?
Tavalistega. Mõõtmise hetkel võiks olla riiete kaal võimalikult kerge (nt spordiriided). Vabad peavad olema peopesad ja jalalabad. Mõõtmise hetkel võiks peal olla minimaalselt metallehteid (kõrvarõngad, keed, needid).

Telli kuukiri e-mailile uutest artiklitest
Mitte sagedamini kui 1 kord kuus.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga