Kolesterooli vereanalüüs – tule mõõtma!

Vere lipiidide paneeliga (erinevad “vererasvad”, kolesterooli näitajad) saab mõõta näite:

  1. üldkolesterool (CHOL) (TC – total cholesterol)
  2. HDL – suure tihedusega lipoproteiinid (“hea“ kolesterool)
  3. triglütseriidid (TRIG)
  4. LDL – arvutuslik väikese tihedusega liporoteiin (“halb“ kolesterool)
  5. CHOL/HDL suhe
  6. TRIG/HDL suhe
  7. Lisaks ka veresuhkur.

Kolesterooli näidud

Üldkolesterool (CHOL).
“Normaalseks kolesteroolisisalduseks veres loetakse alla 5,0 mmol/L. Mõõdukalt kõrgenenud tase jääb 5,0 ja 6,5 mmol/L vahele, oluliselt kõrgenenud kolesteroolitasemeks loetakse üle 6,5 mmol/L. Samas on inimesi, kelle kolesteroolitase on üle 7 mmol/L, neil on hea LDL ja HDL osakeste suhe ja nad on täiesti terved, sest on suutnud viia oksüdatiivse stressi oma organismis miinimumini.” Madala kolesteroolitaseme puhul aeglustub seedimine, halveneb aju- ja närvisüsteemi talitlus, võivad esineda mäluhäired ja kergemini tekkida depressioon.
Madalat kolesteroolitaset (alla 5,2 mmol/L) on seostatud madalama vaimse sooritusvõimega.
Üldkolesterooli näidust jääb väheks, et hinnata riske SVH’le (südame-veresoonkonna haigustele).

Madal

Vahepealne

Kõrge

alla 5,2 mmol/l

5,2-6,2 mmol/l

üle 6,2 mmol/l

HDL (n-ö “hea“ kolesterool).

Madal

Vahepealne

Soovitatav

Mehel

alla 1,0 mmol/l

1,5 – 1,0 mmol/l

üle 1,56 mmol/l

Naisel

alla 1,3 mmol/l

1,5 – 1,3 mmol/l

üle 1,56 mmol/l

Triglütseriidid (TRIG).

Soovitav

Vahepealne

Kõrge

alla 1,7 mmol/l

1,7 – 2,3 mmol/l

üle 2,3 mmol/l

LDL (n-ö „halb“ kolesterool).
“Regulaarse liikumisega on võimalik langetada LDL-kolesterooli taset 10-15% ja tõsta HDL-kolesterooli taset 20%” – tai.ee .

Soovitav

Vahepealne

Kõrge

alla 3,4 mmol/l

3,4 – 4,1 mmol/l

üle 4,1 mmol/l

CHOL/HDL (TC/HDL) suhe.
SVH riskimarker. Allikas: ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18061058

Ideaalne

Hea

Kõrge

2 – 3

3 – 4

üle 4

Näitu saab parandada kui alandada CHOL taset ja/või tõsta HDL taset.

6,13 / 1,11 = 5,52

TRIG/HDL suhe.
Kui suur on SVH risk.
Allikas: ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664115/

Soovitav

Vahepealne

Kõrge

Väga kõrge

Alla 0,87

0,87 – 1,73

1,74 – 2,62

Üle 2,62

Näitu saab parandada kui alandada TRIG taset ja/või tõsta HDL taset.

Näidispilt puudub: 1,15 / 1,11 = 1,04

Veresuhkur.

Ohtlik

Madal

Normaalne

Kõrge

Ohtlik

alla 2,8 mmol/l

alla 3,3 mmol/l

3,3 – 5,5 mmol/l

üle 5,5 mmol/

üle 13,9 mmol/l

Tule mõõtma!

Vereanalüüside puhul ei tohi olla verehüübimatust, samuti oleks tore kui nõelatorke ja vere nägemise peale ära ei minestaks :)
Ole vähemalt 4 tundi söömata.
Hind 10€, ajakulu umbes 10 minutit.
Hind koos kehamassianalüüsiga on 15 €.
Tulemused saab kohe paberi peal kaasa koos normidega.

Eelregistreeru mõõtmisele





Asukoht: Tallinna kesklinnas, Niine 9, Sisemise Tarkuse Kool Universus. Vt kaarti.
Peauksest sisse, koridoris paremale lõppu.

Soovid tellida mõõtmise grupile?
Kirjuta mulle ja küsi üle: info(ät)organismidiagnostika.ee või FB 

Tugev start pakett

Kehaanalüüs, kolesterooli näidud, veresuhkur, kaliipriga rasvaladestuse mõõtmine (kaliiper kaasa), tervislike eesmärkide seadmine: 30

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga