Archives

Categories

Allikakontroll: “Energiakriis”, Dr Raudsik ja soolad

Dr Raudsik’ raamat: “Energiakriis. Keha häirekell. Millest saavad haigused alguse?” Lugesin läbi meedias tuntud R.Raudsiku uuema raamatu, et paremini aru saada tema soolade-teooriast. Harides ennast terviseküsimustes on väga tähtis teha head allikakontrolli (vt ka Tartu Ülikooli infopädevuse kursus), muuhulgas kui pädev Read more ›

Üritused

Tulekul üritused Teavitused üritustest Facebookis: facebook.com/pg/kehadiagnostika/events Möödunud üritused 15.september 2017. Kui paks ma olen? Kehaanalüüsid. Kas ma olen paks? Või lihases? Kui suur mu “suur kont” on? Kui paks ma olen? On mul varjatud rasvumine? Palju rasva on vaja vähemaks, et Read more ›

Yerba Mate tee – taimetee ajule

Yerba mate tee on  paraguai iileksi (Ilex paraguensis) kuivatatud lehtedest valmistatud jook, mis on traditsiooniline Lõuna-Ameerikas, peamiselt Argentinas, Uruguays, Paraguays, Brasiilia ja Tšiili lõunaosas ning Boliivias. Mate teepuru on Eestis müügil ökopoodides. Mate põhiliseks toimeaineks  on mateiin, mida täiendavad stimulantidena Read more ›

LOOSID: võida auhindu!

Hetkel toimuvad mängud: Aktiivseid mänge ei ole. Vt ka soodukaportaalide pakkumised. Soovid kuus korra uudiskirja uutest artiklitest ja kampaaniatest? Lisa ennast UUDISKIRJA listi (max 1 kord kuus) või jälgi facebook.com/kehadiagnostika  Toimunud mängud: Võida pulsikell. Auhinna võitmiseks toimi järgmiselt: ✓ Ole/hakka FÄNNIKS lehekülgedel: https://www.facebook.com/kehadiagnostika/ Read more ›

Miks ma olen paks

Tegelikult sa ei pea hommikul jooksmas käima. Tegelikult sa ei pea kaloreid lugema. Tegelikult sa ei pea käima jõusaalis ega rühmatreeningus. Tegelikult sa ei pea jooma seda segumahla, mida loll sõbranna sulle soovitas. Tegelikult sa ei pea hakkama taimetoitlaseks. Tegelikult Read more ›

Tervisetestid & vereanalüüsid – täielik lingikogumik

Siin on erinevad tervisetestid, uuringud, analüüsid. Noortel sportlastel, harrastus- kui ka tegevsportlastel on mõistlik teha aeg-ajalt vereproove, mis annavad ülevaate üldmineraalide ja vitamiinide tasemest ning aitavad hinnata füüsilise koormuse mõju, ülemäärast treeningkoormust, et avastada õigel ajal sellega kaasneda võivaid negatiivseid Read more ›